استرس طول عمر را کاهش می‌دهد
تاریخ انتشار: ۲۳ خرداد ۱۴۰۲ | کد خبر: ۳۷۹۷۰۷۹۵
نتایج بررسی‌های انجام شده نشان می‌دهد که استرس خطر ابتلا به بیماری‌های جسمی و روانی را افزایش می‌دهد و باعث کاهش طول عمر می‌شود.
به گزارش سرویس ترجمه ایمنا، استرس را می‌توان به عنوان پاسخ بدن به فشارها تعریف کرد. زمانی که با یک موقعیت استرس‌زای فیزیکی، ذهنی یا احساسی مواجه می‌شویم، زنجیره پیچیده‌ای از واکنش‌ها درون بدن رخ می‌دهد که به عنوان پاسخ استرس شناخته می‌شود.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!
استرس مزمن ارتباط مستقیمی با بروز بیماری‌های قلبی‌عروقی دارد. استرس طولانی مدت باعث افزایش فشار خون و ضربان قلب می‌شود و در نهایت به رگ‌های خونی آسیب وارد می‌کند. با گذشت زمان، این موارد خطر ابتلا به فشار خون بالا، آترواسکلروز، حمله قلبی یا سکته مغزی را افزایش می‌دهد.
اختلال در عملکرد سیستم ایمنیسیستم ایمنی بدن به میزان قابل‌توجهی تحت تاثیر استرس مزمن قرار دارد. هورمون‌های استرس می‌توانند پاسخ‌های ایمنی را سرکوب کنند و افراد را مستعد ابتلا به عفونت‌ها و بیماری‌ها قرار دهد. علاوه بر این، استرس طولانی مدت می‌تواند توانایی بدن برای بهبود و بازیابی آسیب‌ها را مختل کند و سلامت کلی را به خطر بیندازد.
مشکلات روانیاسترس مزمن خطر ابتلا به مشکلات روانی مانند اضطراب و افسردگی را افزایش می‌دهد. این عوامل خطر ابتلا به دیگر بیماری‌های جدی را افزایش می‌دهد و منجر به اتخاذ مکانیسم‌های مقابله‌ای ناسالم مانند سوء مصرف مواد می‌شود.
مشکلات گوارشیاسترس مزمن باعث بروز اختلالات در سیستم گوارشی می‌شود و خطر ابتلا به بیماری‌هایی مانند سندرم روده تحریک‌پذیر (IBS) و بیماری التهابی روده (IBD) را افزایش می‌دهد. استرس عملکرد طبیعی دستگاه گوارش را مختل می‌کند و باعث ایجاد علائمی مانند دل درد، اسهال و یبوست می‌شود.
کد خبر 666849منبع: ایمنا
کلیدواژه: تازه های پزشکی سلامت سلامتی سلامت روان استرس کنترل استرس کاهش استرس استرس شدید استرس مزمن درمان استرس مزمن بیماری بیماری های قلبی عروقی قلب بیماری قلبی عروقی بیماری قلبی سیستم ایمنی استرس روانی اضطراب اضطراب و افسردگی علائم و مشکلات گوارشی کاهش طول عمر شهر شهروند کلانشهر مدیریت شهری کلانشهرهای جهان حقوق شهروندی نشاط اجتماعی فرهنگ شهروندی توسعه پایدار حکمرانی خوب اداره ارزان شهر شهرداری شهر خلاق افزایش می دهد خطر ابتلا استرس مزمن بیماری ها
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.imna.ir دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «ایمنا» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۷۹۷۰۷۹۵ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
کوتاه شدن قد و علائم قوز پشتی؛ نشانه‌هایی که احتمال ابتلا به پوکی استخوان را گوشزد می‌کند
ایسنا/خراسان رضوی عضو هیات علمی گروه روماتولوژی دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: کوتاه شدن قد و علائم قوز پشتی در افراد می‌تواند نشانه‌هایی از ابتلا به پوکی استخوان باشد و در چنین شرایطی انجام سنجش تراکم استخوان جهت بررسی دقیق‌تر وضعیت بیمار، امری ضروری خواهد بود.
سیده زهرا میرفیضی ضمن بیان این مقدمه که علم روماتولوژی دانشی جدید و مربوط به طبقه‌بندی بیماری‌های روماتیسمی است افزود: این بیماری، با امراض مربوط به تخصص ارتوپد، متفاوت است.
وی ادامه داد: بیماری پوکی استخوان یا استتوپروز که از آن به عنوان بیماری خاموش یاد می‌شود معمولاً در خانم‌ها و بعد از سنین یائسگی شایع می‌شود و از آنجا که علائم بالینی واضحی نداشته، بیمار با عوارض پوکی استخوان که به شکل شکستگی ستون فقرات کمری و یا شکستگی گردن و استخوان ران است به پزشک مراجعه می‌کند. همچنین باید به بیماران در زمینه کوتاه شدن قد و علائم قوز پشتی آگاهی‌های لازم داده شود تا در صورت بروز این علائم برای انجام تراکم استخوان به پزشک روماتولوژیست، مراجعه نمایند.
دکتر میرفیضی همچنین با تأکید بر اینکه پیشگیری همواره بهتر از درمان است، افزود: خانم‌هایی که در معرض ابتلا به بیماری پوکی استخوان هستند، پس از انجام ارزیابی تراکم استخوان باید با توجه به سن و میزان پوکی استخوان، رژیم‌های غذایی حاوی کلسیم و ویتامین D را دریافت و مصرف شیر و یا درمان‌های دارویی را در برنامه زندگی خود قرار دهند.
به گزارش دانشگاه علوم پزشکی مشهد، این فوق تخصص روماتولوژی ضمن تاکید بر نقش مؤثر رسانه‌ها در آگاه‌سازی مردم نسبت به بیماری فوق افزود: برخی بیماران مبتلا به پوکی استخوان، در مرحله شکستگی استخوان، ستون فقرات، گردن و استخوان ران قرار دارند که در این شرایط برای بیماران درمان‌های سنگین مورد نیاز است، پس بهتر است که اقدامات درمانی زودتر برای فرد آغاز شود.
انتهای پیام
آغاز بارگذاری مدارک پذیرفتهشدگان آزمون آموزگاری